Olechów - Ezbud

[wandolinka]

Witam,

Jestem na etapie poszukiwania lokalu aby otworzyć na olechowie Fitnass klub-tylko dla pań-z punktem przedszkolnym-tak aby nie musiały sie martwic o pociechy, a także mieć możliwość zażywania ruchu mimo faktu posiadania małego dziecka.
Niestety z lokalami zarówno na janowie jak i na olechowie jest straszny problem, zauwazam straszny deficyt, jednak być może uda mi się wynająć dom przy zakładowej, kawałeczek za Cynerskiego,przy Transmisyjnej.
Teraz podstawowe pytanie: CZY SĄ CHĘTNE PANIE?
Od najmłodszych,poprzez Panie w ciązy,zapracowane i starsze.
Dostosujemy zajęcia specjalnie dla Pań...
Proszę o info kto i jakimi zajęciami byłby zainteresowany:)

ABS – trening kształtujący, skupia się głównie na miejscach „szczególnie kłopotliwych”, – czyli brzuch, pośladki, uda, oraz biodra.
TBC – trening przeznaczony zwłaszcza dla osób początkujących. Ćwiczenia kształtujące połączone z wydolnościowymi, wykonywane naprzemiennie pozwalają uzyskać optymalny efekt. Zajęcia idealne dla osób, które chcą harmonijnie rozwijać wszystkie partie mięśniowe ciała oraz poprawić sprawność układu oddechowego i krwionośnego.
Fat Burner – Zajęcia, których głównym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Prosta choreografia zajęć i odpowiednio dobrany poziom intensywności powodują optymalne spalanie tłuszczu podskórnego.
STEP – technika głównie wydolnościowa. Wchodzenie i schodzenie ze stopnia angażuje szczególnie mięśnie pośladkowe i mięśnie ud, dzięki czemu jest doskonałym sposobem na modelowanie bioder i pośladków. Trening jest wyjątkowo atrakcyjny i urozmaicony ze względu na niezliczoną ilość kombinacji, jakie można wykonać na stopniu.
BODY STEP- Zajęcia mieszane, podobne jak TBC łączące trening wydolnościowy i kształtujący, przy czym ćwiczenia wydolnościowe odbywają się przy wykorzystaniu stepu, co powoduje, że są one bardziej urozmaicone i intensywne. Idealne dla osób, które chcą kształtować i ujędrniać ciało, poprawiać swoją wydolność oraz lubią proste, intensywne ćwiczenia na stepie.
SHAPE DANCE – Trening Wyłącznie wzmacniający i kształtujący, obejmuje wszystkie partie ciała. Intensywny, ze względu na dużą ilość powtórzeń danego ćwiczenia. Choreografia jest mocno wzbogacona o elementy tańca.
POWER DANCE – Trening bardzo intensywny i skomplikowany. Kroki połączone z elementami tańca powodują podniesienie intensywności, a zatem poprawę wydolności organizmu. Przeznaczony jest dla osób o wyjątkowym temperamencie i większym zaawansowaniu. To trening dla tych, Którzy kochają fitness i chcą się "spocić".
PBT – Trening oparty na małej ilości choreografii lecz bardzo intensywny z podstawowymi elementami typowego aerobiku.
JOGA – Technika zapobiegania fizycznym i psychicznym chorobom ciała i umysłu. Rozwija sprawność, wolę, poczucie niezależności i jedności ciała, duszy i umysłu. Przynosi spokój, harmonię, cierpliwość i wytrzymałość
HIGH LOW AEROBIC – Wysoka intensywność tego treningu uzyskiwana jest poprzez szybkie tempo oraz dodanie podskoków wplecionych w układ choreograficzny. Efekt treningowy to poprawa wytrzymałości, a w przypadku osób bardzo zaawansowanych intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia zarezerwowane dla fanów fitnessu !
AERO-BOXING - Efektywny, intensywny trening inspirowany sztukami walki; poprawia wydolność i siłę w połączeniu z elastycznością i gibkością. Wykorzystujemy elementy fitnessu z technikami kickboxingu, boksu.
Oferujemy również szereg innych zajęć w zależności od potrzeb.

Będę wdzięczna za podrzucanie pomysłów na zajęcia:)

Pozdrawiam
Wandolinka

[tomek]

jest pierwsza chetna:))moja zona...choc teraz jest w ciazy ale karte stalego klienta poprosi:))ja uwazam ze tez pizzeria by sie przydala:))

[wandolinka]

Cieszę się z powodu żony:)Gratuluję.Ćwiczenia dla kobiet w ciąży też będą w ofercie.
A co do pizzerii, macie na Hetmańskiej-Dagrasso:)

[tomek]

ale przydalaby sie blizej:))a masz juz jakis konkretny biznesplan ..pomysl?mozesz napiszesz na PW

[wandolinka]

zacznijmy od tego co to PW?
blizej nie dam rady,poniewaz fantastyczni deweloperzy oraz administracje, TBSy itd.nie pomyślały o lokalach wielkopowierchniowych, inie ma zadnego lokalu innego w okolicy.Myslisz ze ja nie chciałabym blizej?najlepiej gdzies w rejonie zadkładowej i hetmańskiej.Marzenia.
Biznes plan mam,czekam na dotacje unijną i biore sie ostro za robotę

Pozdrawiam
wandolinka

[wojak]

PW to prywatna wiadomość

[Forb]

Kiedy otwarcie ?